Tendinite e Tendinopatia do Manguito Rotador

Tendinite é o termo usado para a inflamação do tendão, enquanto tendinopatia descreve um processo mais amplo de desgaste e alteração da estrutura do tendão. Movimentos repetitivos com o braço elevado, aumento brusco da carga de treino, má postura e fraqueza dos músculos que estabilizam a escápula estão entre as causas mais comuns. Em alguns casos, formam-se depósitos de cálcio dentro do tendão, a chamada tendinite calcária, que pode provocar crises de dor muito intensa.

O diagnóstico é feito com exame físico e ecografia realizada pelo especialista durante a consulta. A ecografia mostra o espessamento do tendão, eventuais calcificações e pequenas rupturas parciais. A radiografia ajuda a confirmar e medir as calcificações.

O tratamento da tendinopatia do manguito rotador é, na grande maioria das vezes, conservador. Ele combina ajuste das atividades, fisioterapia com fortalecimento do manguito e da escápula, medicação para controle da dor e, quando indicado, infiltração guiada por ecografia. As ondas de choque e o laser de alta intensidade são aliados importantes, especialmente nos casos com calcificação.

Ignorar a dor pode transformar um problema simples em um quadro crônico. Um tendão desgastado e sem tratamento fica mais vulnerável a rupturas parciais ou completas. Quanto mais cedo o tratamento começa, mais simples tende a ser a recuperação.